La réflexologie : le bien être et l'équilibre
Christophe GUEDON Réflexologue - EI
Certifié de l'EIR de Nantes méthode Fischmann
en cabinet (Challans 85) ou à domicile (50km)
Délégué départemental 85 SPR
Syndicat professionnel des réflexologues
Spécialisations Réflexologie Entreprise et Sport
06.47.73.75.06
" Prendre soin de soi, c'est déjà le début du bien être "
" La réflexologie est un régulateur qui permet de diminuer les tensions émotionnelles et physiques pour tendre vers l'équilibre "
" En Chine, le pied est considéré comme la racine de l’arbre, quand la racine n’absorbe plus l’eau de la terre, l’arbre meurt "
" L’idéogramme du pied en chinois signifie littéralement "partie du corps qui sauvegarde la santé "
Recommandations
Maryvonne G - sept 2024
Atelier de groupe : Lors de la première partie, ce fut très intéressant de découvrir les différents points énergétiques du corps à l'aide d' explications sur planches , et d' auto exercices simples et accessibles. Dans un second temps, j ai bénéficié d'une séance au niveau plantaire. Bienfaits absolus. Répercussions sur le stress .Sur la circulation sanguine. Perception d'un bien être, d'une grande détente . Effet sur l'état général positif, avec pour conséquence, un besoin immense de dormir et une nuit très réparatrice par la suite
Christine G - aout 2024
Un professionnel très consciencieux, prévenant et dans la bienveillance, passionné et expliquant parfaitement la réflexologie.
Elodie B - juin 2024
La séance m'a fait énormément de bien. J'étais en état de dépression et dès le soir même je me sentais beaucoup mieux. Plus envie de pleurer, moins de colère dans mon corps, plus agréable avec mon entourage. Moins de fatigue.
Laurent L - mai 2024
Première consultation chez un réflexologue. un vrai plaisir, grosse fatigue pendant 2 jours.. mais quel bonheur .... de ce fait , vivement mon prochain rendez vous.
Laura B - avril 2024
Christophe est un réflexologue très pro, tout y est la simplicité, l'écoute, la technique dans un local pro très bien aménagé pour un beau moment de détente et de guérison.
Sylviane R - mars 2024
Christophe est un thérapeute à l'écoute , il a rapidement établi un climat de confiance entre lui et l'enfant . Je le recommande .
Stéphane C - janvier 2024
"J'ai eu grand plaisir à découvrir une séance de réflexologie avec Christophe. Le cabinet est apaisant, la séance est très agréable et Christophe est très professionnel.
Je recommande ce moment de bien-être à tous"
Stéphanie H - décembre 2023
"J'ai eu la chance de bénéficier de soins avec Christophe. Au-delà de la détente que produit la réflexologie combinée, Christophe travaille sur les différentes parties du corps qui peuvent parfois nous poser problème Des moments très agréables et efficaces Un grand merci à toi Christophe pour ces beaux moments. A consommer sans modération"
Dominique G - décembre 2023
"Vous cherchez des mains expertes pour un moment de soin et de détente salvateur ! Christophe saura vous apporter avec application ce bien-être qui m a apporté le plus grand bien ! l essayer c est l adopter ! Une expérience à vivre et revivre à la recherche d un équilibre"
Qu'est ce que la réflexologie ?
La réflexologie est une pratique douce et naturelle provenant d’Asie qui consiste à exercer une pression spécifique sur différentes zones et points réflexes du corps qui se trouvent sur le pied, la main, le visage, l’oreille, qui sont connectés à nos organes, nos émotions, nos pensées . L’objectif de cette pratique est d'apporter du bien être et de la détente, de renforcer les capacités de régulation et d’auto-régulation du corps en luttant contre le stress, les anxiétés, les tensions émotionnelles et physiques qui affectent les personnes de façon chronique ou ponctuelle, si le corps le veut bien. Elle est reconnue par l'OMS et est complémentaire à la médecine traditionnelle de prévention des maladies. Elle peut aussi réduire les troubles du sommeil, renforcer les défenses immunitaires du corps et préserver son capital santé et aussi se libérer de certaines addictions (tabac, alcool..). Elle peut être aussi pratiqué de façon préventive pour éviter les maladies ou les risques d'épuisement professionnel .
Les bienfaits de la réflexologie
- Apaiser les tensions émotionnelles comme le stress, les peurs, les nausées, l'hyperactivité..
- Soulager les tensions physiques comme les douleurs musculaires, cervicales, lombaires, les troubles digestifs, respiratoires, génitaux, urinaires
- Réduire les troubles du sommeil
- Redonner de l'énergie face à la fatigue
- Prévenir la dépression, les burn out et les risques psycho sociaux
- Redonner de la vitalité en drainant le corps, en évacuant les toxines
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique (drainage)
Mon histoire
Humanitaire pendant une vingtaine d'année, je me suis réorienté en me formant à la réflexologie à l'école internationale de réflexologie à Nantes (EIR) pendant une année. J'ai voulu continuer à œuvrer au service de la personne en apportant du bien être et de la détente. Et pour cela, la réflexologie a répondu totalement à mes attentes principalement à travers la notion d’équilibre du corps (homéostasie) qu'elle peut aider à atteindre et à réguler à travers des stimulations réalisées sur des points et zones réflexes situés sur les pieds, les mains, le visage ou les oreilles qui correspondent à des organes ou fonctions du corps humain.
La méthode Fischmann, créée par sa fondatrice Sonia Fischmann qui est une experte en réflexologie depuis plus de 30 ans, est une approche qui allie techniques douces, manuelles, instrumentales et thermiques, toujours à l’écoute de la personne et de ses besoins. Dans le cadre de mes études, j'ai réalisé un stage professionnel au sein de la Mairie de St Hilaire de Riez en Vendée auprès du personnel qui est une population très diverse et variée en terme de profession et de problématique à traiter ce qui a été très enrichissant.
Ce qui me distingue
Je pratique la réflexologie combinée sur 4 micro systèmes qui sont les pieds (réflexologie plantaire), les mains (réflexologie palmaire), le visage (réflexologie faciale) et les oreilles (réflexologie auriculaire). Cette stimulation sur 2 microsystèmes en combinée au cours d'une même séance permet d'obtenir de meilleurs résultats si le corps le veut bien et surtout plus rapidement selon certaines études.
J'utilise des graines de vaccaria que je pose sur les points réflexes et que je stimule pendant la séance afin d'apporter un apaisement et un soulagement au niveau de tensions physiques et émotionnelles identifiées dans le recueil de données en début de séance qui a permis de créer un protocole personnalisé aux besoins de la personne.
La méthode Fischmann, à laquelle j'ai été formée, est une méthode douce et innovante. Par ailleurs, elle utilise des techniques manuelles (pressions, lissages) mais aussi des techniques instrumentales (bâton de verre et détecteur manuel) et enfin des techniques thermiques (chaufferettes) sur les zones et points reflexes qui sont par les nerfs reliés aux organes du corps humain.
Protocole personnalisé
Au début de la séance, j'évalue les tensions émotionnelles et physiques du bénéficiaire à travers un recueil de données et une échelle numérique de la douleur ce qui permet non seulement de choisir les bons micro systèmes ( pieds, mains, visage, oreilles) à stimuler au niveau des points réflexes mais aussi de réaliser un protocole sur mesure personnalisé répondant au mieux aux besoins du bénéficiaire
Autostimulation des graines
Grâce aux graines posées sur les points réflexes, je peux stimuler ces points pendant plusieurs secondes et apporter un soulagement au niveau des douleurs et faciliter le rééquilibrage du corps grâce aux stimuli nerveux envoyés au cerveau. Ces graines peuvent être autostimuler par le bénéficiaire pendant plusieurs jours après la séance afin de prolonger les bienfaits de la stimulation .
Méthode douce et innovante
Je pratique des techniques manuelles avec les mains en lissage et en pression, des techniques instrumentales avec le bâton de verre sur les zones réflexes et le détecteur manuel sur les points réflexes pour plus d'efficacité et enfin des techniques thermiques avec des chaufferettes pour bien innerver les nerfs et la moelle épinière.
Précautions-Contre indications
La réflexologie est contre-indiquée les 3 premiers mois de grossesse, en cas de problèmes cardiaques récents, de phlébite ou thrombose, de fièvre ou d’infection en cours. Pour toute maladie importante, il est nécessaire de demander l’avis de son médecin. En aucun cas, elle ne se substitue à un traitement médical.
Mon passage à la radio Nov FM Vendée
J'étais invité le 2 mai 2024 à St Gervais en Vendée à la radio Nov FM 93.1 pour présenter la réflexologie plantaire, palmaire, faciale, auriculaire et combinée (ex: facialo-plantaire) et mes offres de soins
Merci encore pour l'accueil hyper sympa qui m'a été fait et cette page de visibilité qui m'a été donnée
Belle journée à tous
Bon cadeau
Vous souhaitez offrir une parenthèse de bien être et de détente à une personne qui vous est proche, des bons cadeaux sont disponibles, vous pouvez les réserver et les payer en ligne si vous le souhaitez et venir les chercher au cabinet, portez vous bien
Article dans le journal Ouest France du 28 décembre 2023
de gauche à droite :
Mélanie Garanton Ergothérapeute
Fanny Mollé, Hypnothérapeute
Dorine Rault Ostéopathe
Christophe Guédon Réflexologue
Nous souhaitions nous retrouver dans une structure pluridisciplinaire et travailler en équipe
Nos professions sont complémentaires, nous pouvons nous référencer les bénéficiaires
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